Kelahiran |
0 Orang |
Kematian |
0 Orang |
Masuk |
0 Orang |
Pindah |
0 Orang |
Kelahiran |
0 Orang |
Kematian |
0 Orang |
Masuk |
0 Orang |
Pindah |
1 Orang |
11 Februari 2025 17:19:45 415 Kali
Pemaparan materi pembatasan GGL oleh Annida Destya Faradilla (foto: dok KKN)
Hipertensi merupakan kondisi peningkatan tekanan darah secara konsisten hingga melebihi batas normal, yaitu 120/80 mmHg. Hipertensi sering disebut sebagai "The Silent Killer" karena sering terjadi tanpa keluhan dan jika tidak terkontrol dapat menyebabkan komplikasi berbagai penyakit hingga kematian. Hipertensi menjadi salah satu masalah kesehatan utama yang terjadi di Desa Geneng, terutama pada daur hidup dewasa hingga lansia.
Untuk membantu meminimalisir masalah tersebut, mahasiswa tim I KKN UNDIP 2025 melaksanakan program edukasi kepada warga Desa Geneng terkait manajemen gizi untuk pencegahan dan penatalaksanaan hipertensi. Program ini menjadi upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pola makan sehat. Informasi yang dipaparkan meliputi pengendalian hipertensi melalui PATUH, pembatasan GGL (gula, garam, dan lemak), kandungan garam dalam bahan makanan atau bumbu masak sehari-hari, serta pengenalan infused water berbahan dasar timun dan jeruk nipis sebagai minuman ramah hipertensi.
Pedoman pembatasan GGL didasarkan pada informasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) adalah 4 sendok makan gula, 1 sendok teh garam, dan 5 sendok makan minyak untuk konsumsi harian individu. Adapun Infused water air mineral yang dicampur dengan buah-buahan, sayuran, herbal, atau rempah-rempah untuk menambah rasa dan kesegaran, sekaligus memberikan manfaat bagi kesehatan. Bahan timun dan jeruk nipis dipilih karena mengandung kalium, magnesium, vitamin C, dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Pembagian pamflet informasi kandungan garam dalam bahan makanan dan bumbu kepada peserta program (foto: dok KKN)
Program edukasi dilakukan bersamaan dengan pertemuan rutin di lingkungan RT 7, Dukuh Geneng, yang dihadiri oleh 40 warga RT 6 dan 7. Mahasiswa menyebarkan pamflet yang berisikn informasi kandungan garam dalam bahan makanan dan bumbu sehingga dapat menjadi acuan untuk memasak sehari-hari dengan mempertimbangkan jumlah garam yang ditambahkan dalam masakan.
“Antusiasme warga yang tinggi pada saat pemaparan materi dan sesi diskusi membangun harapan kami untuk nantinya warga dapat mengimplementasikan materi tersebut dan terjadi penurunan prevalensi hipertensi di Desa Geneng”, ungkap Annida sebagai koordinator pelaksanaan program.
Program ini memberikan kontribusi yang berarti bagi kesehatan masyarakat Desa Geneng, serta menunjukkan bagaimana kolaborasi antara mahasiswa dengan masyarakat dapat menciptakan solusi yang bermanfaat dan berkelanjutan. Mahasiswa tim I KKN UNDIP 2025 berharap agar kegiatan ini tidak hanya berhenti pada sebatas edukasi, tetapi dapat terus berlanjut melalui pendampingan lebih lanjut.
Penulis : Annida Destya Faradilla (Fakultas Kedokteran – 2021)
Dosen Pembimbing Lapangan :
• Dr. Drs. Priyono, M.Si.
• Dr. Dra. Luluk Fauziah, M.Si.
• Fathimah Kurniawati, S.E., M.Ec.Dev.
Lokasi KKN : Desa Geneng, Kecamatan Miri, Kabupaten Sragen
Pada artikel ini
Untuk artikel ini
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Aula Kecamatan Miri
account_circle Koordinator : SEKRETARIS CAMAT
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Aula Inspektorat Kabupaten Sragen
account_circle Koordinator : CAMAT MIRI
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : Indriyanto
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Pendopo Kantor Kecamatan Miri
account_circle Koordinator : Drs. SUHIRMAN
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Alun-Alun Sasono Langen Putro Sragen
account_circle Koordinator : Drs. SUHIRMAN
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Pendopo Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Pendopo Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : WANJONO
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : WANJONO
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi :
account_circle Koordinator :
date_range 02 Juni 2023 06:52:19
place Lokasi : Kantor Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 22 Juni 2023 09:00:00
place Lokasi : Pendopo Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : Indriyanto
date_range 23 Agustus 2023 09:00:00
place Lokasi : Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : Indriyanto
date_range 30 Agustus 2023 10:00:00
place Lokasi : Pendopo Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : Indriyanto
date_range 20 September 2023 09:30:00
place Lokasi : Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 19 Oktober 2023 09:30:00
place Lokasi : Kantor Desa Geneng
account_circle Koordinator : Indriyanto
date_range 20 September 2023 09:00:00
place Lokasi : Pendopo Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 27 September 2023 10:00:00
place Lokasi : Pendopo Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 04 Oktober 2023 10:00:00
place Lokasi : Pendopo Balai Desa Geneng
account_circle Koordinator : INDRIYANTO
date_range 12 November 2023 20:37:48
place Lokasi : Kantor Desa Geneng
account_circle Koordinator : Indriyanto
Realisasi | Anggaran
Realisasi | Anggaran
Realisasi | Anggaran
Website Resmi Pemerintah Desa Geneng, Kec. Miri, Kab. Sragen, Prov. Jawa Tengah